HD動画でヨガを英語で練習できるサイト from Vancouver, Canada
今回ご紹介する「Do Yoga With Me」は、Vancouver発の世界中のYogaファンに支持されている「無料」ヨガ・オンライン練習サイトです。
サイト上の動画はどれも統一感もあり、またCMも入っていないので集中力を妨げられることもありません。
プラクティス動画は基本的に自然の中（屋外）で撮影されています。音楽もなく、インストラクターが話す説明もゆっくり進みますので”集中して”リスニングができる英語学習題材としても◎ですね。（※英語字幕には対応していません。）
まずは、[About us]から[Yoga Styles]を選択してみましょう。
[Yoga Styles]のページでは10種類以上のスタイルをそれぞれ200字程度でコンパクトに説明しています。ここを読破するだけでヨガ・ボキャブラリーの学習になりますね。その後にプラクティス動画に進むと『好きなことを英語で学習』する上でとても良いスタートが切れると思いました。
『Do Yoga With Me』の前に。ヨガで体を動かす時のボキャブラリー
- posture = 姿勢
- flexibility = 柔軟性
- tension = ピンと張っていること、伸張
- soothe = 和らげつ
- turn / rotate = 回転する
- shift =（位置を）変える
- stretch / lengthen=（背筋などを）伸ばす
- reach =（手などを）伸ばして〜に手が届く
- grab = 掴む
- tuck = 押し込む
- flip over / turn over = ひっくり返る
- twist = ねじる
- roll = 転がる
- fold = 折りたたむ
- breathe = 呼吸する
- inhale =（息を）吸い込む
- exhale – （息を）吐く
『Do Yoga With Me』の検索機能
Difficulty（難易度）、Length（動画の長さ）、Style、Teacherで検索ができるので、目当ての動画に辿り着くのは簡単です。DifficultyもAdvanced（上級）、Intermediate（中級）、Beginner（初級）と別れていて、特にBeginnerの動画が最も充実しています。
『好きなことを英語で学習』という視点でこちらの「Do Yoga With Me」を活用するには、1) Yoga Styleを読破、2) Yoga Vocabularyの理解、3) 自分にあった動画を検索、といった流れがおすすめです。
ヨガに興味のある方は是非一度「Do Yoga With Me」にアクセスしてみてください。
