『好きなことを英語で学習』ヨガを高品質な動画で練習できる!”Do Yoga With Me”

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HD動画でヨガを英語で練習できるサイト from Vancouver, Canada

今回ご紹介するDo Yoga With Meは、Vancouver発の世界中のYogaファンに支持されている「無料」ヨガ・オンライン練習サイトです。

サイト上の動画はどれも統一感もあり、またCMも入っていないので集中力を妨げられることもありません。

プラクティス動画は基本的に自然の中(屋外)で撮影されています。音楽もなく、インストラクターが話す説明もゆっくり進みますので”集中して”リスニングができる英語学習題材としても◎ですね。(※英語字幕には対応していません。)

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まずは、[About us]から[Yoga Styles]を選択してみましょう。[Yoga Styles]のページでは10種類以上のスタイルをそれぞれ200字程度でコンパクトに説明しています。ここを読破するだけでヨガ・ボキャブラリーの学習になりますね。その後にプラクティス動画に進むと『好きなことを英語で学習』する上でとても良いスタートが切れると思いました。

『Do Yoga With Me』の前に。ヨガで体を動かす時のボキャブラリー

  • posture = 姿勢
  • flexibility = 柔軟性
  • tension = ピンと張っていること、伸張
  • soothe = 和らげつ
  • turn / rotate = 回転する
  • shift =(位置を)変える
  • stretch / lengthen=(背筋などを)伸ばす
  • reach =(手などを)伸ばして〜に手が届く
  • grab = 掴む
  • tuck = 押し込む
  • flip over / turn over = ひっくり返る
  • twist = ねじる
  • roll = 転がる
  • fold = 折りたたむ
  • breathe = 呼吸する
  • inhale =(息を)吸い込む
  • exhale – (息を)吐く

『Do Yoga With Me』の検索機能

Difficulty(難易度)、Length(動画の長さ)、Style、Teacherで検索ができるので、目当ての動画に辿り着くのは簡単です。DifficultyもAdvanced(上級)、Intermediate(中級)、Beginner(初級)と別れていて、特にBeginnerの動画が最も充実しています。

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『好きなことを英語で学習』という視点でこちらのDo Yoga With Meを活用するには、1) Yoga Styleを読破、2) Yoga Vocabularyの理解、3) 自分にあった動画を検索、といった流れがおすすめです。

ヨガに興味のある方は是非一度Do Yoga With Meにアクセスしてみてください。